 |
 |
|
|
 |
|
|
|
|
|
Если разрезать яблоко поперек (в плоскости,
перпендикулярной оси черенка), вы увидите, что сердцевина яблока с семечками
образует пятиконечную звезду.
Пятиконечная звезда с одной из вершин, направленной вверх, издревле
ассоциировалась с человеческим телом.
Представляем яблоко, лежащее на боку, наделяем его спелой золотистой окраской
(или тем цветом, в котором вам видится ваш кокон).
Мысленно увеличиваем образ, заставляя яблоко разрастаться во все стороны,
пока оно не достигнет объема, в который нам можно «войти».
«входим» в яблоко, совмещая себя, как показано на рисунке, с существующей в
нем пентаструктурой.
Внешние границы яблока – наш энергетический кокон, семечки яблока –
внутренние органы нашего тела.
Вызываем в себе образ сверхэнергии (тот, который сформировался у нас на
прошлом занятии) и помещаем его над головой – примерно в метре от поверхности
кокона.
Мысленно наполняем образ энергией, представляя, что от него исходит сияние.
Сияние разгорается, обволакивая поверхность кокона и медленно проникая в него.
Оно обворачивается вокруг наших ног, туловища, рук, шеи.
Ощущаем, как энергия вливается в каждую клетку нашего тела, удерживаем ее, не
давая рассеяться.
Мы чувствуем, что в нас, волна за волной, вливаются новые силы, мы хотим,
чтобы так было всегда.
Мы чувствуем, что становимся невесомыми, мы парим в гигантском пространстве
Вселенной вместе с Землей. Мы растем вместе с коконом, и образ сверхэнергии
сливается с нами, он становится нашей сутью.
Упражнение заканчиваем, когда кокон, вобравший образ сверхэнергии, начинает
едва заметно пульсировать.
Не давая пульсации погаснуть, переходим к следующему этапу тренировки –
работе со сгустками лучистых энергий. Их три разновидности – тепло, покалывание,
холод.
Элементы этих энергий используются в образной дыхательной гимнастике, а в
методике самооздоровления первого уровня им соответствуют ощущения тепла (Т),
покалывания(П), холода (X).
 |
|
 |
 |
|
 |
|
 |
